{"title":"Muscle Building Programs","description":"\u003cp\u003ePrograms de construction musculaire complets. \u003cbr\u003eGagnez 2-5 kg de muscle en 8 semaines. \u003cbr\u003eSplit Upper\/Lower, nutrition incluse. \u003cbr\u003ePour salle de sport.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"construction-musculaire-8-semaines","title":"Construction Musculaire - 8 Semaines","description":"\u003cp\u003e💪 CONSTRUCTION MUSCULAIRE - 8 SEMAINES\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGagnez du muscle et de la force rapidement!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ INCLUS:\u003cbr\u003e- PDF complet du program (8 semaines)\u003cbr\u003e- 5 entraînements par semaine (60 min chacun)\u003cbr\u003e- Routine Split Upper\/Lower\u003cbr\u003e- Exercices avec haltères et machines\u003cbr\u003e- Plan nutrition pour la construction musculaire\u003cbr\u003e- Guide de progression avancée\u003cbr\u003e- Conseils de correction de la forme\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e👥 C'EST POUR QUI:\u003cbr\u003e-  intermédiaires à avancés\u003cbr\u003e- Objectif: Construire du muscle sérieux\u003cbr\u003e- Accès à une salle de sport requis\u003cbr\u003e- Engagement 5 jours par semaine\u003cbr\u003e- Sérieux au sujet de la nutrition\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📊 RÉSULTATS ATTENDUS:\u003cbr\u003e- +2-5 kg de gain musculaire\u003cbr\u003e- Augmentation de 20-30% de la force\u003cbr\u003e- Meilleure définition musculaire\u003cbr\u003e- Transformation corporelle significative\u003cbr\u003e- Résultats visibles dès la semaine 4\u003c\/p\u003e","brand":"FitPlans","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50078022140146,"sku":null,"price":35.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0854\/6084\/4786\/files\/Construction_FINAL.png?v=1789347465"}],"url":"https:\/\/fitplans.store\/collections\/muscle-building-programs.oembed","provider":"FitPlans","version":"1.0","type":"link"}